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Dra. Claudia Susana Gutiérrez Gutiérrez: 044 624 169 2617 

Osteoporosis

¿Qué es la Osteoporosis?

  • Es un padecimiento que afecta y debilita los huesos
  • Significa hueso poroso
  • Aumenta la fragilidad y disminuye la calidad de hueso
  • Aumenta considerablemente el riesgo de sufrir una fractura

¿Por qué se padece Osteoporosis?

Se presenta sobre todo en mujeres posmenopáusicas debido a la disminución de estrógenos y otras carencias hormonales. También se puede presentar en hombres y contrario a la creencia popular, no es un padecimiento exclusivo de adultos mayores

Otros factores que aumentan el riesgo de presentar Osteoporosis son

  • Edad
  • Menopausia
  • Tabaquismo
  • Consumo de Alcohol
  • Sedentarismo
  • Deficiencia de Calcio y vitamina D
  • Consumo de glucocorticoides
  • Hombres que padezcan enfermedad pulmonar obstructiva crónica o en aquellos que estén tomando glucocorticoides
  • Historia familiar de fractura de cadera
  • Desórdenes endocrinológicos asociados: Diabetes Mellitus, Hiperparatiroidismo, Hipertiroidismo, Anorexia Nerviosa, entre otros

En quiénes debe realizarse el diagnóstico

  • Personas con fractura por fragilidad
  • Si no existe fractura por fragilidad, considerar densitometría ósea de región lumbar y cadera en los siguientes pacientes:
    • Todas las mujeres de 65 años o más
    • Todas las mujeres posmenopáusicas con una historia de fractura sin trauma mayor después de los 40 a 45 años
    • Con osteopenia identificada radiográficamente
    • Terapia con glucocorticoides sistémicos (≥3 meses)
    • Perimenopáusicas o posmenopáusicas con factores de riesgo para Osteoporosis
    • Bajo peso corporal (<127 libras o índice de masa corporal <20 kg / m2)
    • Antecedentes familiares de fractura osteoporótica
    • La menopausia temprana
    • Tabaquismo
    • El consumo excesivo de alcohol
    • La Osteoporosis secundaria: Diabetes mellitus, alcoholismo, artritis reumatoide, etc.

Recomendaciones para una buena salud

  • Actividad física para aumentar la masa ósea (tejido del hueso)
  • Alimentación rica en calcio y vitamina D para fortalecer los huesos